スポーツ振興くじ助成事業

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 ヨガ
参加者募集中

  ― ヨガ(H29年度開講)―

開講日:毎週木曜日 13:30―14:30(初心者向け) 
    毎週月曜日 10:00―11:00(初級者向け)
    毎週金曜日 13:30―14:30(中級者向け)
    毎週金曜日 19:30―20:30(初級〜中級者向け)
対象:18歳以上
場所:(木) 大野市民センターF3or大野体育館格技場
   (月) 大野体育館会議室or格技場
   (金昼)大野体育館会議室or格技場 
   (金夜)大野体育館会議室
講師:杉田 美智子     
持ち物:タオル、飲みもの、動きやすい服装
申込方法:
【TEL・FAXから申込む場合】 0829―54―0124 
【フォームから申込む場合】
   「教室申込フォーム」からお申込ください。 


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「リラックスヨガ」…初心者や体が硬い人、体力のない人でもOK!
じっくりと体をほぐしてからポーズをしっかりすることでリラックス効果
があり、バランスの良い体になります。
姿勢が良くなることで、腰痛や体の不調を改善し、美しい体に導いてくれます。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 
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