スポーツ振興くじ助成事業

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 太極拳
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  ― 太極拳―

太極拳のほかにも「練功十八法」という中国保険医療体操、「八段錦」という気功法も行っています。それぞれが運動、腹式呼吸、手の気感、3つの要素を組み合わせたものです。このことにより、身体の柔軟さを取り戻すとともに、”気”を全身に巡らせ、ウイルスに負けないからだづくりを目指しています。

開講日:毎週水曜日 15:00―16:00
対象:18歳以上
場所:大野図書館2F
講師:大石 和博     
持ち物:タオル、飲みもの、動きやすい服装
申込方法:
【TEL・FAXから申込む場合】 0829―54―0124 
【フォームから申込む場合】
   「教室申込フォーム」からお申込ください。 
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