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2009年 12月 17日(木)
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 13時30分~15時00分
ピラティス1日体験教室
ピラティス1日教室

1日限りのピラティス教室です。
無理なく、健康的にスリムになりたい方必見!!
ストレッチや呼吸法を交えながら行うエクササイズです。
運動が苦手だったり、高齢者の方でもOKです★

ただいま参加者募集中です★

詳しくはTOPICSのイベントNEWS『ピラティス1日教室』をご覧ください。

 

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http://imose.org