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2017年 1月 19日(木)
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 10時30分~11時30分
ピラティス教室
ピラティス教室

整った体を作り、体中の筋肉を使うエクササイズであるピラティス教室です。
健康的にスリムになりたい、無理はしたくないという方にぴったり♪
随時参加者募集中です★

※詳しくは、教室案内のピラティス教室をご覧ください。

 
 13時30分~14時30分
ヨガ教室1
ヨガ教室

初心者でもできるリラックス系のヨガ教室です。
随時参加者募集中です★

※詳しくは、教室案内のヨガ教室をご覧ください。

 

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