初心者ヨガ教室・骨盤体操教室
ノルディックウォーキング教室・フィットネスフラ教室

新しく始まる教室の参加者様を募集しています♪
各教室、初回は無料体験ができます。


初心者ヨガ教室
■日　時■　毎週月曜日　13:30-14:30
■場　所■　まるくる大野　研修室
■参加費■　2,400円（月4回開講の場合）

初心者の方向けのスローなヨガ教室です。
初めての方や、久しぶりに身体を動かしてみようかな…と
お考えの方にもピッタリの教室です♪


骨盤体操教室
■日　時■　毎週火曜日　13:45-14:45
■場　所■　まるくる大野　研修室
■参加費■　2,400円（月4回開講の場合）

骨盤の歪みを整える体操です。
歪みを整えることで、基礎代謝のアップに繋がり痩せやすい体づくりをしていきます。
産後の骨盤矯正にもおススメです♪初心者の方も大歓迎！！　


ノルディックウォーキング教室
■日　時■　第1・3火曜日　10:30-11:30
■場　所■　まるくる大野周辺
■参加費■　1,500円

専用ポールを使用して歩くので、下半身だけではなく全身運動ができます！
新設されたまるくる大野周辺を歩きます。
季節を感じながら、皆様で楽しくウォーキングをしましょう♪


フィットネスフラ教室
■日　時■　毎週土曜日　10:30-11:30（予定）
■場　所■　まるくる大野　研修室
■参加費■　2,400円（月4回開講の場合）

フラの動きを取り入れた腰に負担の少ない有酸素運動です。
ゆっくり腰を動かすことで骨盤矯正や姿勢改善に繋がります！
皆様で楽しく体を動かしましょう♪♪


お問い合わせは・・・

電話【ＴＥＬ】0829-54-0124
ｏｒ
ＨＰ内お問合せフォームよりお問い合わせ下さい。

無料体験のお申し込みや、お問い合わせだけでも大歓迎です。
まるくる大野総合受付内に事務所がありますのでお気軽にお声がけ下さい！！